TrainMax závesný posilňovací systém
Podrobný popis
Efektívna posilňovacia pomôcka vhodná pre každého
Závesný posilňovací systém je vhodný pre všetkých fitness nadšencov ako spestrenie bežného tréningu a ideálny pre osoby s obmedzeným pohybom, začiatočníkov v posilňovaní, staršie osoby, osoby s nadváhou či obezitou alebo pre mamičky , Ktoré sa chcú vrátiť po pôrode na cvičenie. Cvičenie prebieha s vlastnou váhou tela a vďaka jednej pomôcke, môžete sa správne zostaveným tréningom, posilňovať celé telo. Sami si nastavíte obtiažnosť presne pre vás. Cvičiť môžete z pohodlia domova a trénovať tak môžete kedykoľvek počas dňa.
Pre koho je závesný systém určený?
- Pre fitness nadšencov, ktorí chcú spestriť svoj tréning.
- Profesionálnych i rekreačných vytrvalostných športovcov.
- Pre športovcov, u ktorých je kladom dôraz na dynamiku.
- Pre osoby so sedavým zamestnaním.
- Pre staršie osoby a začínajúcich športovcov.
- Pre mamičky, ktoré začínajúci cvičiť po pôrode.
- Pre osoby s obmedzeným pohybom alebo osoby s nadváhou.
Core systém alebo stred tela
Core systém je skupina svalov, ktoré síce nie sú vidieť, za to sú mimoriadne dôležité nielen pre správne držanie tela . Silný stred tela zďaleka sa netýka len profesionálnych športovcov. Je dôležitý pre všetkých, pretože zaisťuje správnu koordináciu pohybov, držanie tela i rovnováhy a pomáha predchádzať bolestiam chrbtice . Patria medzi ne hlboko uložené brušné svaly, svaly panvového dna alebo vzpriamovača chrbta. Závesný systém je unikátny v tom, že so správne zostaveným tréningom posilníte všetky svalové partie, vrátane práve stredu tela.
- Posilňovanie s vlastnou váhou tela.
- Precvičenie celého tela.
- Ako základ tréningov zameraných na dynamiku a výbušnosť.
- Základ funkčných tréningov, zameraných na posilňovanie niekoľkých svalových skupín naraz.
BrainPedia.sk - miesto nabité informáciami!
So správnymi informáciami nemožno urobiť zlé rozhodnutie.
Nákupom podporíte aj české lesy #stromzaobjednávku!
Farba: modro-čierna
Nastaviteľná dĺžka: 1,1 - 2,7 m
Dodatočné parametre
| Kategória: | Vybavenie na tréning |
|---|---|
| EAN: | 8594190032016 |
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
Buďte prvý, kto napíše príspevok k tejto položke.
TrainMax: Trénuj kdykoliv a kdekoliv. Bez omezení! Ke zdraví kromě výživy a přírodních předmětů denní potřeby patří neodmyslitelně i pohyb. TrainMax je naše nová značka, se kterou vám chceme zprostředkovat cestu ke zdravému pohybu a posílení svalstva. Abyste se na své tělo mohli spolehnout v každé situaci a byli jste vitalní v každém věku.