Vitamíny D3 + K2 v MCT, 50 ml

Podrobný popis

Vitamín D - VITÁLNA látka a hlavný hráč v zdraví a sile ľudského tela a Imunitného systému. Veľmi často podceňovaný a nedostatočne dopĺňaný. Pre vitálne zdravie je nevyhnutné nevyhýbať sa slnku, ale naopak snažiť sa tráviť čo najviac času vonku na svetle a čerstvom vzduchu. Okrem tohto dôležitého kroku pre ľudské zdravie, imunitu a hormonálny systém je však možné a veľmi vhodné vit. D(ktorý sa v tele prirodzene tvorí pri pobyte na slnku) dopĺňať cez celistvú stravu (živočíšne superpotraviny a zdroje typu kaviár, vaječné žĺtky, ryby a ich čerstvé neoxidované pečeňové oleje apod.) a/alebo špecifické doplnky stravy(ako je tento), ktoré pomôžu pri vyššej potrebe a/alebo deficite.

Vitamín K2 - VITÁLNA látka a hlavný hráč v zdraví zubov, kostry a správnom využití vápnika v tele. Tento vitamín K2 vo forme MK-7 (menachinón-7 rastlinného pôvodu) má molekulovú štruktúru, ktorá môže byť rýchlejšie vstrebávaná, a preto je okamžite dostupná organizmu. Vitamín K2 prispieva k normálnej zrážanlivosti krvi. Najm. však vitamín K2 aktivuje osteokalcín, vďaka vápnika je viazaný a uložený v kostnej hmote. Navyše Vitamín K2 MK-7 pomáha rozpúšťať vápnik z mäkkého tkaniva. V skratke je teda K2 zodpovedný za to, aby sa vápnik dostal tam kam má a neopak nebol v tele na miestach kde nemá čo robiť (obličkové kamene, zavápenatenie ciev a pod.) Rovnako ako vitamín D3 teda aj K2 prispieva k udržaniu normálneho stavu kostí a zubov a až spoločne pracujú optimálne synergicky. Pozor, forma MK-7 je ideálna pre väčšinu osôb avšak tehotným a dojčiacim ženám naliehavo odporúčam prijímať hlavne prírodnú živočíšnu formu MK-4 (napr. z Emu oleja a potravín na ňu bohatých) najmä. pretože MK-7 neprekračuje bariéru placenty a nedostane sa vôbec k plodu, MK-4 je kľúčový pre optimálny vývoj a šírku lebečnej dutiny, panvového dna a zvyšku kostry a tiež pretože MK-4 je jediný K2 v materskom mlieku a doňho priamo prechádzajúci.

Pokiaľ je vitamín D3 užívaný pravidelne a po dlhšiu dobu, je veľmi vhodné užívať aj vitamín K2. Užívaním vitamínu D produkuje telo viac proteínov závislých od vitamínu K2. Tie majú mnoho zdravotných prínosov, ale logicky iba s dostatočným množstvom vitamínu K2 môžu byť aktivované.

Tento produkt ponúka ohromné/veľmi ekonomické množstvo dávok a vysoký obsah ako vitamínu D3 (1.000 IU/25mcg v kvapke) tak vitamínu K2 (20mcg v kvapke) v stabilnej fľaštičke z jantárového skla, chránenej proti svetlu - s lekárskou pipetou. Tieto kvapky majú vysokú biologickú dostupnosť a prispievajú k udržaniu normálneho stavu kostí, zubov, svalových funkcií a imunitného systému. Kvapky sú vegetariánsky prívetivé, prítomný vitamín D3 je vyrobený z laolínu extrahovaného z ovčej vlny a vitamín K2 je extrahovaný metódami organickej syntézy z rastlinných surovín geraniol a farnezol. Tie pochádzajú z ruží a citrónovej trávy.

• Bez prísad
• bez GMO 
• bez želatíny
• bez laktózy
• bez lepku
• bez príchute
• bez farbív a stabilizátorov
• Vysoko kvalitné, mastné kyseliny so stredne dlhým reťazcom (MCT olej z kokosového orechu) použité ako nosné oleje, pre optimálnu absorpciu týchto v tukoch rozpustných vitamínov D3 a K2.

Tieto laboratórne testované kvapky sú vyrobené v Nemecku. Vďaka výrobe a certifikovanej akosti v Hamburgu ide o konštantnú kvalitu každej šarže.

Jednoduché dávkovanie kvalitnou lekárskou pipetou, flexibilná aplikácia, priamo do úst či do nápojov alebo studených jedál.

Dva vitamíny D3 + K2 sú v tukoch rozpustné vitamíny a potrebujú tuk alebo olej ako transportné médium, ktoré telo používa. Preto je základom týchto kvapiek MCT olej z kokosu. Kombináciou s olejom sa biologická dostupnosť zvyšuje a tieto dva vitamíny organizmus veľmi dobre vstrebáva.

 Vybavujete si ten úžasný pocit vnútornej sily a dobrej nálady, keď je krásne slnečné počasie? Presne tieto momenty sú dôležité pre celkové zdravie organizmu. Pri vystavení slnečnému žiareniu si v hlbokých vrstvách pokožky prirodzene vytvárame vitamín D.

Tento dôležitý vitamín sa v tele chová ako prohormón. Pôsobí na mnohých úrovniach organizmu, kde pomáha fyzicky aj pocitovo udržiavať harmonický stav: vďaka vitamínu D jednoducho máme elán. Stará sa o udržanie zdravých kostí a svalov a je dôležitý v procese delenia buniek. Tým teda podporuje vitalitu tela. A nielen to, blahodárne pôsobí aj na imunitný systém. 

Pri nedostatku slniečka vám prospeje si vitamín D doplniť. Udržíte tak svoj organizmus v energickom chode. 

Povolené zdravotné tvrdenia podľa NARIADENIA KOMISIE (EÚ) č. 432/2012

Vitamín D prispieva k:

• normálnemu vstrebávaniu/využitiu vápnika a fosforu
• normálnej hladine vápnika v krvi
• udržanie normálneho stavu kostí
• udržanie normálnej činnosti svalov
• udržanie normálneho stavu zubov
• funkciu imunitného systému
• vitamín D sa podieľa na procese delenia buniek

Tento aktívny vitamín D3 je dôležitý pre zdravie imunitného systému a zároveň pomáha vstrebávaniu vápnika, podporujúceho zdravie kostí a zubov.

ČO TO JE „VITAMÍN D“?
Pod týmto názvom sa skrývajú dve známe formy:
D2 – nachádza sa v rastlinných zdrojoch. Zvlášť bohaté na vitamín D2 sú hlavne huby vystavené slnečným lúčom, vitamín D2 má ale mnohonásobne nižšiu biologickú aktivitu, ako vitamín D3.
D3 – nachádza sa v živočíšnych produktoch, je to aktívnejšia forma vitamínu D.

Pozn.: Náš vitamín D je extrahovaný z lanolínu. Ten vzniká ako vedľajší produkt z ovčej vlny, ktorá zostane po nevyhnutnom strihaní oviec.

Vitamín D – podpora pre vaše zdravie
Pravdepodobne dorazíte do práce, kým je slnko ešte nízko. Možno vyjdete zo svojej kancelárie do auta, aby ste si zašli na obed, alebo jete priamo pri stole a domov sa potom dostanete až ku koncu dňa, kedy je slnko už ďaleko za svojím vrcholom, nieto ešte aby mohlo optimalizovať váš vitamín D.

Dokonca, aj keď sa dostanete cez poludnie von, môže to byť len na pár chvíľ. Ďalej je tiež pravdepodobné, že na sebe máte dlhé rukávy aj dlhé nohavice, brániace slnku preniknúť k vašej pokožke.

Zároveň je možné, že po dlhej zime a bez žiadneho pobytu na slniečku vaša pokožka začína letnú sezónu s veľmi podpriemernou hladinou vitamínu D.

Vitamín D podporuje váš celkový zdravotný stav. Nedávne objavy naznačujú, že má podstatne rozsiahlejšie účinky ako len na zdravie našich kostí.

Prečo potrebujeme vitamín D?
Výskumy naznačujú, že až 85 % ľudí by mohlo trpieť nedostatkom vitamínu D bez toho, aby o tom vedeli. To znamená, že majú zhoršené zdravie. V skutočnosti niektorí vedci vyžadujú urgentné opatrenia. Prečo?

Pretože súčasné vedecké výskumy dokazujú, že všetky bunky a tkanivá v tele sú receptory vitamínu D – a dochádzajú tak k záveru, že všetky bunky a tkanivá potrebujú na svoje správne a bezchybné fungovanie vitamín D.

Nielen to, vitamín D je zodpovedný za reguláciu viac ako 2000 génov v tele.

Vitamín D ručí za veľmi zložité metabolické procesy. Vedci veria, že vitamín D ponúka širokú škálu základných biologických funkcií týkajúcich sa mnohých aspektov nášho zdravia.

 Ako je to so vstrebávaním vitamínu D
Pri konštantnom dávkovaní vitamínu D3 potrebujete približne 3 mesiace nepretržitého dávkovania, aby ste dosiahli zvýšenie a ustálenie hodnoty v krvi. Optimálna hodnota je stanovená v rozpätí 30-80 mcg/l.

Názory na optimálne hodnoty sa líšia v priemere je uvádzané 40-60 mcg/liter (40-60 ng/ml).

Institute of Medicine (IOM) v roku 2010 zvýšil horný limit dennej dávky na 4000 IU pre dospelých nad 19 rokov. Pre deti stanovil horný limit medzi 1000 – 3000 IU denne v závislosti od veku.

Čo sa týka koncentrácie tak IOM stanovil 50 mcg/l ako dostačujúcu koncentráciu pre 97 % populácie pre normálny vývoj.

Hodnoty je možné počítať podľa nasledujúcej tabuľky: http://unitslab.com/node/224

Koľko potrebujeme denne?

Príjem vitamínu D zo slnka je individuálnou záležitosťou. Približne môžeme uviesť, že 15-20 minútová expozícia celého tela v júli dodá cca 15 000 IU vitamínu D (ľudia s tmavou pleťou potrebujú dvojnásobný čas).

Opaľovanie môže byť pre mnoho ľudí značne rizikové (pre osoby, ktoré majú svetlú pleť, málo pigmentu a dôsledkom je spálenie.) Opaľovanie je o správnom načasovaní a odhadnutí možností.

Nasledujúci graf ukazuje vzťah medzi účastníkmi, ktorí reportovali o 41 % menej prípadov výskytu chrípky ao 15 % menej prípadov výskytu prechladnutia. Jednalo sa o jedinca s hodnotou vitamínu D nad 40 ng/ml v krvi:

Tu nižšie zase počet účastníkov iného prieskumu (1659 osôb), z toho vybraných 17 % nad 65 rokov. Tí, u ktorých došlo k zlomenine kosti, mali obsah vitamínu D v krvi vo väčšine pod 40 ng/ml. U účastníkov pod 20 ng/ml boli výsledky zlomenín 3-krát častejšie ako u skupiny nad 40 ng/ml. Všeobecne je potrebné dbať na optimálny príjem vitamínu D, horčíka, proteínov a vápnika, tiež udržovať optimálne hodnoty vitamínu C a K2.

 Prečo pamätať na dostatok vitamínu D?

Príliš málo vitamínu D nemusí mať žiadne zjavné príznaky navonok. Napriek tomu vitamín D (konkrétne vitamín D3) podporuje neuveriteľnú škálu systémov a funkcií v tele.

Ako si môžete byť istí, že máte dostatok vitamínu D?
U niektorých skupín obyvateľstva je viac ako pravdepodobné, že majú nižšie hladiny vitamínu D ako ostatné. Ale nezabudnite, že sa odhaduje, že 85 % ľudí trpí jeho nedostatkom. Patríte k nim 85 % alebo napríklad do jednej z týchto skupín?

Ľudia s obmedzenou expozíciou slnečnému žiareniu
Počas dlhých šedivých zimných mesiacov budete možno musieť doplniť svoj vitamín D3, pokiaľ nemáte prístup k bezpečnému soláriu.

Avšak, dokonca aj v lete sú mnohí z nás ako novodobí ‚jaskynní ľudia'. Väčšina ľudí sa aj v letnom období len veľmi málo vystavuje pobytu na slnku. Dôvodom môže byť práca vo vnútri budovy počas doby vrcholného slnečného svetla, aby sa zabránilo horúčave, alebo aj kultúrne zvyklosti v odievaní.

Dokonca aj cez víkend, keď je daždivo, môžete postrádať slnečné žiarenie. Ak je to váš prípad, tak pravdepodobne nemáte dostatok vitamínu D, ktorý potrebujete.

A vedeli ste, že vaše auto, okná v dome aj v kancelárii blokujú väčšinu slnečnej vlnovej dĺžky, ktorú vaša pokožka potrebuje, aby mohla vyrobiť vitamín D? Takže sa nespoliehajte na to, že ho získate vo vnútri – alebo v aute.

Ďalej, pokiaľ žijete v priemyselnej oblasti so znečisteným ovzduším s vysokým obsahom síry (kyslé dažde), ktoré blokujú slnečné lúče, vaše hodnoty vitamínu D sú pravdepodobne tiež nízke.

Vaša holá pokožka potrebuje byť každý deň aspoň na 10–15 minút vystavená priamemu slnečnému svetlu, aby mohla produkovať vitamín D, ktorý potrebujete. Rovnako ako okná, aj bundy a dlhé nohavice blokujú hodnotné slnečné vlnové dĺžky.

Ľudia s nadváhou
Jedinci, ktorí majú nadváhu, mávajú často podstatne vyššiu potrebu vitamínu D, pretože vitamín D je rozpustný v tukoch a skrytý v ich tuku.

Tehotné ženy
Nové dôkazy naznačujú, že hladina vitamínu D počas tehotenstva môže byť zásadne dôležitá pre vás a vaše dieťa.

Starší ľudia
Ste vo veku, keď vaša pokožka stráca schopnosť vytvárať vitamín D. Navyše majú starší ľudia tendenciu tráviť viac času doma.

Ľudia tmavej pleti
Ľudia s tmavšou farbou pleti majú vyššiu hodnotu melanínu, ktorý blokuje UVB žiarenie a obmedzuje schopnosť tela produkovať vitamín D3. A čo viac, vitamín D sa veľmi zriedkavo vyskytuje v potravinách a je k dispozícii iba vo veľmi obmedzenom množstve napr. vo vajciach, pečeni, orgánoch, kaviári a tučných rybách.

Dávkovanie
Užívajte 1 kvapku denne (alebo podľa potreby a odporúčania lekára).
Pomocou lekárskej pipety, ktorá je súčasťou balenia môžete ľahko a presne dávkovať túto kombináciu vitamínu D3 a K2.
Kvapky môžete umiestniť priamo na jazyk alebo ich zmiešať s nápojom či jedlom.

Doplnkové parametre
Kategória: Vitamíny a minerály
Prísady: MCT olej, Vitamín D3 (Cholecalciferol), Vitamín K2 (MK-7)
Objem: 50 ml (cca 1800 kvapiek)
Balenie: Dávka na 1800 dní
Forma: Kvapky
Obsah účinných látok: v 1 kvapke
Vitamín D: 25 ug (25 ug vitamínu D je 1000 IU)
Vitamín K: 20 ug 
Upozornenie: Doplnky stravy nie sú náhradou pestrej a vyváženej stravy. Neprekračujte odporúčané denné dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí.

Upozornenie:
Tento produkt bol uvedený na trh ako doplnok stravy. Produkt nemá schválené liečivé účinky a nejedná sa o liek a nie je určený ako náhrada pestrej stravy. Neprekračujte odporúčané dávkovanie. Ukladajte mimo dosahu detí. Minimálna trvanlivosť vyznačená na obale. Účelom informácií tu uvedených nie je zvýšenie spotreby a výdaja produktov. Nevyžadujeme vás k nevhodnému, nestriedmemu alebo neopodstatnenému používaniu produktov. Vždy si pozorne preštudujte príbalový leták, účinné látky a použitie produktov konzultujte s lekárom alebo lekárnikom.